Day 33 Cukup

Memandang teman dan orang-orang di sosmed meraih apa yang belum kita punya. Terlihat sukses, produktif, berprestasi, romantis, bahagia. Terlihat sempurna. 

Bagaimana perasaanmu? Apakah kamu jadi sering mempertanyakan kondisi hidupmu?

Mengapa aku bernasib seperti ini? Mengapa aku tidak cukup baik? Mengapa pasanganku tidak romantis? Mengapa aku masih disini, seperti ini?

Tutup sosmed itu. Berhenti kepo dan scroll. Tidak selalu tahu kabar ter update juga tidak masalah.

Selamatkan dirimu terlebih dahulu. Berhenti membandingkan diri dengan yang lain. Apa yang kamu punya sekarang, sudah cukup baik. Tenangkan dirimu. Semoga Allah menolongmu.

#catatan #pengingatdiri #33

___✒️Sofiya Ummu Musa

24 Jumadil Awal 1448 | 031126

Day 32 Rumit

Ketika menghadapi suatu hal, seringnya pikiran kita membuat banyak skenario buruk. Hal ini menjadikan kita enggan mengambil langkah karena merasa cemas sebelum bertindak.

Larut dalam kecemasan dan merasa bingung, akhirnya kita bediam diri tidak melakukan apa-apa. Hanya cemas dan sibuk memutar ulang skenario buruk di kepala.

Ketika kita cemas dan tetap melakukannya, ternyata seringnya terasa tidak seburuk itu. Tidak seberat itu. Ya, kan?

Jangan cemas, lakukan saja dulu! Semangat, ya! Semoga Allah senantiasa menjagamu. 🤍

#catatan #pengingatdiri #32

___✒️Sofiya Ummu Musa

23 Jumadil Awal 1448 | 021126